【高芽有讲】从四个方面下手，轻松做到公务员面试形象满分

面试非玄学，高分有路径。

欢迎收看本期超芽有讲，上一期讲到了公务员面试中，为什么形象依旧需要被大家重视，这一期来讲讲究竟应该如何做到形象满分！

要想做到形象满分，必须从面部表情、眼神交流、肢体语言、口头语言四个方面着手准备，超芽就围绕着这四个方面来分别给大家分析一下该如何准备。

面部表情

考生最常见的表情问题有很多：第一是表情特别阴沉、冰冷，没有任何的表情和笑容，考官会觉得你非常有距离感；第二是僵硬呆板，会给人一种思维非常刻板的印象。

好的面部表情的标准是什么呢？首先是面容沉静，重点突出的是静而不是沉，太沉了会给人一种阴沉的感觉，而突出静就会让考官觉得你更加的稳重；第二是神思内敛，也就说要更加有气定神闲，面部更加自然；第三是需要笑容，要自信，在答题过程中一定要有面部表情，看起来更加地具有活力、更加具有亲和力。

应该如何让自己的面部表情看起来更有亲和力呢？这里提供三个方法；

技巧运用

比如说，在听题目的过程当中，这个时候你是不说话的，那你就可以舌顶上腭，这也是空姐训练过程当中常采用的一种方式，大家可以在面试备考过程当中，在家里抽时间训练，都是可以的。

笑容保持操

可以在b站或者是其他网站里面下载一些笑容保持操，只需要刻意地保持七天以上的学习，就可以让自己的笑容形成肌肉记忆，达到一个很好的效果。关键是这也不费什么时间，每天睡前或者是其他空闲时间拿出手机来看一看、做一做，就能看到效果。

多关注题目本身

这也是最为重要的一种方法，为什么这样说呢？经常说一个人，无论是男性还是女性，在看书或者在工作的时候，看起来特别有魅力。其实原理很简单，当一个人的注意力放在一个点的时候，这个人由内到外的一种感觉和气质自然就流露出来了，这样可以瞬间拉近考官内心对你的喜欢，所以在答题的过程当中，或者是在思考问题的过程中，时刻把精力放在题目和思考上就可以了。

眼神交流

关于眼神交流，一般情况下会出现以下问题：

一是眼神过于依赖题本。有的考生在答题的时候很喜欢去看题本，包括考官读题和自己答题的过程当中，都会时不时地、下意识地去看题本，给人一种不自信的印象。一般情况下在答一道题的时间里，看题本的次数不能超过三次。

二是眼神飘忽不定。在答题过程当中，考生的眼神东张西望，而且存在翻白眼的情况。虽然你是在思考问题，但看起来就是在翻白眼。如果你养成了这种习惯，那就说明你一定是对某个模块的答题方法掌握得不够扎实。应该如何让自己的眼神变得更加有交流感呢？这里提供 个参考办法：

眼神可以看着考官

在题或者答题过程当中可以看考官，去看眼睛和鼻子中间的三角区域，让考官觉得你非常的有亲和力，因为用眼睛直接直视的方式，会让考官觉得你充满敌意，所以这个看的位置很关键，需要大家去好好把握。

眼神互动

如何做到交流感？除了语言和动作之外，眼神也是会说话的，在答题过程当中需要大家和每个考官都有交流、有回应，要学会建立互动感。

雨露均沾

很多考生会反馈一个问题，说主考官这个人非常有亲和力，这种情况也确实存在，因为一般情况下，主考官都有非常丰富的基层工作经验，而且相对来说年纪比较大，职位也是比较高的，整个人也非常有亲和力，考生会更愿意和主考官进行交流。但是大家要知道，面试要去掉最低分和最高分，不能完全为了主考官的好感而忽略其他的考官，所以要学会雨露均沾，谁都不要漏掉。

真诚

真诚是什么呢？就是大家眼神一定要有充满的这种亲和力，因为你的身份是基层，亲和力绝对是一个法宝。

那么如何做到眼神真诚？这里有两种办法：

第一种是模拟训练。通过不断地训练，把所有的技巧和方式方法都练到较高的水平，甚至你可以利用碎片时间去对照着镜子来训练，增加眼神魅力；第二种方式是回归自身经历，特别是在答一些计划组织题的时候可以用到这个方法，比如说让你开展一个防骗宣传活动，如果你的答案引申到了你曾经组织过类似的活动，那这个时候你答起来会特别的自信，而且很有条理性，因为这些都是你亲身经历过的，是真实存在的，说起来自然真诚。

肢体语言

肢体语言中存在的较为明显的问题有以下几个：第一个是身体比较僵硬，给考官的整体感觉就是你非常的紧张；第二是会有一些下意识的小动作，比如抠库缝、舔嘴唇、挠头，等一系列的小动作，在整体的评分要素中就明确规定过不能有过多的小动作。

那么，什么样的肢体语言才是符合标准的呢？首先要站直，并不要求大家站军姿，但是一定要挺拔大方，双臂自然下垂，站如一棵松；第二，走路要稳，不要走起路来东倒西歪；第三是坐姿，要坐凳子的1/3。

这里依旧可以采取对着镜子练习的方式，从上到下，一点点地纠正，你完全可以每天抽出十分钟去站、走、坐，要比干巴巴的去听机构老师讲这些东西来的有效果。

口头语言

一般情况下，在语言表达过程当中的会存在哪些问题？第一个就是语速过快，因为紧张，答题听起来就像是开了倍速一样，面试官肯定接受不了，甚至有可能听不清。第二个是表达不畅，说话过程当中磕磕绊绊，不能连接出来完整的句子。第三是内容空洞，比如说让你谈一谈对于英雄的认识，很多考生的答案都非常高大上，但其实无非就是在说什么是英雄，但是不会展开，显得非常空洞。

如果想得高分，应该怎么办呢？首先语速应该更加的规范，第二是措施要得体，在一些用词方面要更加的准确，第三语言铿锵有力，更加有底气。

这对于一些播音主持专业的考生来说非常得心应手，没有参加过类似训练，专业也不是播音主持的考生，可以通过一些方法来增强口头语言表达能力，比如读素材、听录音，可以把每天答的题录下来，然后自己听一听，你就会发现自己的问题出现在哪里。除此之外，也可以去练口部操，包括绕口令，这些都是可以的，让口腔呢更加具有张力。

本期超芽有讲就说到这里了，希望大家在经过培训之后，都能做到形象满分！

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